Frank McGrath, hace un entrenamiento que él llama intuitivo según lo que su experiencia le dice que le funciona. Este canadiense nacido...

Entrenamiento de piernas y dieta de la Fitness Model Andrea Tina Con su 170 cm y 58 kg esta Fitness Model muestra una buena sequedad y...

Sam Heughan ha compartido su última rutina en Instagram dejando claro que su escultural figura es fruto del trabajo duro. En las últimas...